Yoga Kniekissen Kork | Balance Pad

YOga Kniekissen – Welche Vorteile bringt es

Unser Yoga Kniekissen ist eine spezielle, leicht abgerundete Matte aus hautverträglichem Kork und TPE-Schaumstoff. Es ist sehr leicht und dadurch ideal zu transportieren.
Die glatte Oberfläche des Yoga Balance Pad ermöglicht dir den perfekten Einstieg ins barfüßige Balance Training. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – du kannst das Kniekissen im Yoga oder Leistungssport, beim Turnen oder bei der Gymnastik nutzen. Auch in der Reha oder für therapeutische Zwecke kannst du das Balance Pad ideal verwenden. Im Vergleich zu deinem Training ohne Pad werden tieferliegende Muskeln beansprucht. Du kannst das konditionelle und koordinative Training, also Kraft-, Ausdauer-, Differenzierungs- und Gleichgewichtstraining ganz einfach mit dem Balance Pad kombinieren.

Eine sehr effektive Übung, die du auf dem Balance Pad machen kannst ist beispielsweise das Einbeinige Stehen. Die Übung empfehlen wir dir besonders dann, wenn du eine Verletzung am Bein hast und deine Muskulatur und Stabilität zurückgewinnen willst. Bei dieser Übung stehst du mit einem Bein auf dem Balance Pad. Dein Körper muss durch das Einbeinige Stehen das Gleichgewicht halten. Die Übung kannst du auch noch intensivieren, wenn du dir beispielsweise einen Ball zuwerfen lässt und diesen auch wieder zurückwirfst. Auch das Führen eines Balles um deinen Körper herum oder das Bewegen deines Beines nach vorne, zurück oder zur Seite kann dir helfen, die Übung zu erschweren.

Mit dem Yoga Kniekissen kannst du deine innere und körperliche Balance ganz einfach finden. Du trainierst mit dem Knie Pad nicht nur deine Reaktion, Kondition oder Kraft sondern trainierst auch deine Motorik. Du kannst je nach Belieben das Kork Pad für dein ganzheitliches Körpertraining oder aber auch als Sitzkissen oder Meditationskissen verwenden. Außerdem kann kannst du alle Übungen auf dem Balance Pad im Liegen, Stehen oder im Sitzen ausführen. Grundsätzlich solltest du die Übungen barfuß oder mit Socken, in jedem Fall ohne Schuhe vornehmen.

Welche Funktion erfüllt ein Yoga kniekissen?

Du willst die faszinierende Vielfältigkeit des Yogas vollständig auskosten, neue Erfahrungen machen und Deine bisherigen Grenzen im meditativen Einklang überschreiten? Dann ist ein Yoga Kniekissen aus Kork und TPE genau das, was Du für deine Yoga Übungen brauchst. Mit einem eigenen Knie Pad verwandelst Du Dein Wohnzimmer in Deine eigene Yogaschule. Ganz gleich, ob Du als Anfänger neue Positionen erlernen oder als erfahrener Yogi deine Technik bei komplizierten Asanas optimieren möchtest.

Da der Schaumstoff des Kniekissens nachgibt wird dein Körper bei jeder Übung gefordert das Gleichgewicht zu halten und die Gelenke zu stabilisieren. Dein Körper sinkt beim Betreten des Balance Pads leicht ein, wodurch die gewünschte instabile Haltung erzielt wird. Dies fördert automatisch deine propriozeptive Leistungsfähigkeit und kräftigt dabei deinen Rumpf, deine tiefe Muskulatur und deine Muskulatur an den Knien, Füßen und deines Hüftgelenks. Mit dem Yoga Balance Pad werden Muskeln beansprucht, die du beim Training ohne weiche Unterlage kaum bis gar nicht trainierst. Beispielsweise sind Liegestützen auf dem Pad deutlich anspruchsvoller und somit effektiver als auf dem bloßem Boden. Die Intensität des Trainings wird also durch die künstliche Instabilität verstärkt.

balanceKissen aus Kork – ein gutes gefühl mit nachhaltigem Material

Naturkork ist in jeder Hinsicht ein ideales Material für Yogazubehör. Anders als Schaumstoff ist der nachhaltig produzierte Kork deutlich fester und druckstabiler. Das wiederum macht Yoga Balancekissen aus Kork selbst bei hochanspruchsvollen Asanas zu idealen Trainingspartnern. Ein weiteres Plus unserer Balance Pads aus hochwertig verarbeitetem Naturkork ist neben der umweltschonenden Produktionsweise und der langen Haltbarkeit der angenehme Duft nach Kork. Der Geruch nach billigem Kunststoff ist mit unseren Yoga Knie Pads passé. Mit der optimalen Dicke des Balance Pads von 2,5 cm haben wir die perfekte destabilisierende Eigenschaft für dein Training geschaffen. Auch bei glatten Böden kannst du dein Training völlig rutschfest durchführen, da das Balance Pad über eine strukturierte Oberfläche verfügt. Die spezielle Materialzusammensetzung des Balance Pads garantiert dir ein sehr angenehmes Fußerlebnis. Durch die eckige Form und der Größe des Balance Pads kannst du  auch Übungen aus mehreren Schritten ganz einfach durchführen. Da uns deine Gesundheit besonders am Herzen liegt haben wir bei der Produktion des Kniekissens besonders darauf geachtet, dass keine Phosphate, Schwermetalle, Formaldehyde, Formamide und Phthalate verwendet werden. Außerdem haben wir auch darauf geachtet, dass unser Balance Pad keine Weichmacher enthält, da diese besonders gesundheitsschädlich sind und hormonelle Auswirkungen haben können.

Yoga KNiekissen Für anfänger und profis

Ein Yoga Kniekissen aus Kork ist ein großartiges Hilfsmittel, das Dir zusammen mit unseren hochwertigen Yogamatten die Tür zu zahlreichen neuen Yogaerfahrungen öffnet. Sowohl beim klassischen Yoga als auch beim Pilates-Training erhöht sich mit den Yoga Knie Pads die Anzahl Deiner Möglichkeiten für ein einzigartiges Training enorm. Ein hochwertiges Balancekissen aus Kork bereichert also dein Yogatraining auf gleich mehreren Ebenen. Bei der Herstellung des Sapura Balance Pads haben wir uns absichtlich für den hautverträglichen TPE-Schaumstoff entschieden, da es absolut rutschfest und abwaschbar ist. Außerdem ist der TPE-Schaumstoff besonders hochwertig und liefert dir die perfekte Beschaffenheit, sodass das Nachgeben des Pads nicht zu stark ausgeprägt ist. Besonders beindruckend ist, dass das Material seine Form bewahrt, auch wenn du das Balance Pad sehr stark beanspruchst. Damit du dein Balance Pad lange nutzen kannst, empfehlen wir dir unser Yogamatten Spray, welches du ganz einfach zur Reinigung deines Balance Pads nutzen kannst.